ひざ痛になりやすい原因！あなたは大丈夫？【茨木市の整体】

 

 

あなたは今何をつかってブログを読んでくださってますか？

スマホ？パソコン？

以前、プリントアウトして読んでくださっている方がいらっしゃいましたが、

ほとんどの方がスマホかパソコンでしょう。

そしてどんな姿勢で読んでくださってますか？

こんな感じですか？

実はその姿勢が

どんどんひざ痛を進行させています。

おーー・・・

ブログのせいでごめんなさい・・・

普段無意識にしている姿勢が

カラダを歪ませて

筋膜を固め

循環の悪い状態にしています。

現代人の多くは

一日の相当な時間を

パソコンやスマホを見て過ごします。

今後もそれは加速するでしょう。

今の姿勢の蓄積が

ひざ痛につながってます。

気を付けてみてくださいね！