何をしても治らない頭痛の原因はコレ!
頭痛が全然治らない!
整体に通っても
翌日には
頭痛が復活。
マッサージは
その場は
気持ちいいけれど。
もう
こうなったら
クスリを飲む
しかない。
まず
知っておきたいのが
自律神経と
関係が深い
首の骨(頸椎)
そして
首の骨は
正常ならば
ゆるやかに
カーブしている
カーブの
おかげで
クッションの役割を
しています。
しかし・・・
多くの日本人は
首のカーブが
無くなっている!
その状態が
ストレートネック
つまり
まっすぐな首
カーブのない首は
すごい負担がかかる。
まずは
その状態を
解消しないと
ストレッチや
マッサージも
すべて無駄に!
つまり
ストレートネックを
解消することが
頭痛解消の
近道です。