そのゴールが手前過ぎませんか?
腰痛が長く続くと
「痛くない生活をしたい」
「日常生活がしたい」
とゴールが
どんどん手前になりがち
僕もそうでした。
もちろん
痛くて仕方ないときは
とりあえず!!って思いますよ
おもいっきり
湿布を貼ります(笑)
ですが
ゴールはそんなところじゃないんです。
旅行に行ったり
映画を見たり
美味しいもの食べたり
するために
腰痛をなくしたいですよね??
痛いことに慣れてませんか??
自分は腰痛持ちとレッテルを貼ってませんか??
どうせ無理って思ってませんか??
上手く行かない状況が続くと
基準値が下がってしまいます。
負のループですね。
ぁ、恐ろしい。。。
