「腰痛」になった原因は自分にある
腰痛持ちから卒業するには
まずクリアしたいこと
もし、今
腰の痛みがあったり
不安感を持ってたりするなら
それは
すべて自分の責任
原因は自分にある
そう思わなければなりません。
もちろん
他者からの外傷や
病気によるものは
対象外です。
なんとなく生活していたり
みんなと同じように活動していて
腰が痛いのなら
その原因は自分にあります。
あなたの生活
食事や睡眠は
他人任せでは変えられない。
もし
腰痛のない生活を望むのなら
現状の100%は
自己責任である
そういった考えをもつことから
始めてみましょう!!
