肩こり
肩こりはマッサージでは治らない
肩こりの治療というとまずどんな治療を思い浮かべますか？
ほとんどの方が「揉む」「マッサージ」「押す」などと答えると思います。
たしかに最近色んなマッサージ屋さんが増えましたよね。
り◯く、手も○ん、りら○る・・・etc
（ちなみにマッサージはあんまマッサージ師という資格を持った人だけが許される行為です）
こんなにもマッサージ屋さんが増えたのに
肩こり人口は横ばいまたは増加しています。
厚生労働省の国民生活基礎調査では
男性は腰痛に続き２位、
女性に関しては１位です。
なぜこんなにも肩こりの方が多いのでしょうか？
いろいろ原因はありますが、
１番はやはりスマートフォンの普及による『ストレートネック』ではないでしょうか
頭は体重の約1/10の重さがあります。
大きなスイカくらいですね
スマートフォンを長時間しようすると、
頭が前に倒れ
首は前に倒れ、
肩は内に巻き込み、
背中が猫背になります。
結果的に姿勢不良が原因で肩こりを生じます。
すると皆さん「肩こりと言えばマッサージ」と思い
マッサージ屋さんに行きます。
しかしマッサージでは
重い頭を支える為に緊張した筋肉を緩めます
すると、もっと頭は前に倒れます。
もっと首や肩の筋肉は緊張します。
また、マッサージ屋さんに行きます。
この繰り返しでいつまで経っても治らないどころか、
どんどん頑固な肩こりが完成します。
『この店で一番力の強い人呼んでください』
『女性にされても撫でてるみたいで全然聞かんわ』
となります。
本当に肩こりを治したいなら、姿勢を治さないと始まりません。
骨格の歪みを整えてから
筋肉を緩めると、根本的に肩こりが治っていきます。
最後に大切なのは筋肉です。
重い頭を支えるには筋肉が必要になります。
当院ではその人に合ったホームエクササイズもお伝えいたします。
現在肩こりをお持ちのあなたへ
茨木市ではまだまだ肩こりの患者様が多くいて、デスクワークが出来ない、頭痛がする、朝起きるのが苦痛だといった症状で、整形外科や接骨院、整体に通っておられます。
それにも関わらず、ほとんど症状が改善していない患者様が多くいらっしゃるのも事実です。
「このままで良いわけがない」
もしも、あなたが
「このコリ・痛みをなんとかしたい。」
といった不安な気持ちを持っておられるのであれば…
そんな時こそ、ひろがり鍼灸整骨院にご相談ください。
あなたが一歩踏み出した勇気、私たちが受け止めます。
私たちの技術はそんなあなたのためにあるのです。
一緒に痛みのない生活を手に入れましょう！
動画で解説
【2ステップ猫背矯正】
【巻き肩解消のタオル一枚で簡単4ステップ】
お時間あるときにご覧ください(^^)
