自律神経の乱れに「鍼」は有効か？

 

 

おはようございます。

ひろがり鍼灸整骨院の乾です。

 

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自律神経の乱れに「鍼」は有効か？

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自律神経の乱れにお困りの方は、いろいろ探されて

鍼がいいのか？マッサージか？アロマか？運動か？など

様々な選択肢を探されると想うのですが

 

重要なことは

 

それらすべてが「方法」であるという事です。

 

例えばお金を稼ぐ方法は

・会社で働く

・不動産を買う

・転売する

・起業する

・投資をする

・ギャンブル

など山ほどあります。

 

もちろんそれぞれで稼ぐ方もいれば、稼げない方もいます。

 

一番大事にしないといけないのは「自分」という事です。

 

「原因」となっている部分は何か？？

 

自律神経が乱れる原因が

・睡眠

にあれば、寝具を変えてみるのも一つ方法ですし

 

・栄養

にあれば、サプリメントを摂ってみるのもありですし

 

・姿勢

にあれば、整体に通ってみるのもありです。

 

鍼灸師の立場からアドバイスするとすれば

「じっくり話を聞いてくれ、一緒に原因を探ってくれるところ」

そんなところをおススメします。

 

まとめ

 

方法に振り回されずに、原因に目を向けましょう！