左右対称は腰痛の原因になる！？

 

こんにちは、

ひろがり鍼灸整骨院の乾です！

 

骨盤が歪むと不調が起こる。

皆さん、そう思っていませんか？

 

実は、

骨盤は歪んでいて当然なんです。

 

動きも片方ずつ起こります。

 

多くの人は、左側を軸に生活しています。

 

体重がかかっている側の骨盤は固定される傾向にあるので、

右側はよく動く構造になっています。

 

その為かは分かりませんが

 

陸上やスピードスケートのような競技は、

左回りが基本なんです。

 

人間は、とっさの時に左に回る方が逃げやすいです。

 

このように、人間の体は左右対象ではないので、理想は左中心軸での動きやすい体という話しになります。

 

 

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では、本日はこの辺で失礼します。