足裏の痛み！足底筋膜炎について

皆さん、こんにちは！
茨木市のひろがり鍼灸整骨院です♪

本日は、足裏の痛みの原因となる足底筋膜炎についてお話しします。

足底筋膜は、踵から足の指の付け根まで扇状に広がる筋肉で、足のアーチを支え、衝撃を吸収する重要な役割を果たしています。しかし、この筋膜が繰り返し負荷を受けることで炎症を起こし、足底筋膜炎が発症します。

足底筋膜炎は、スポーツや日常生活での痛みを引き起こし、特に朝起きた時や長時間の立ち仕事の後に強い痛みを感じることが多いです。原因としては、過度な運動、足関節の不安定性や柔軟性の低下、扁平足やハイアーチなどが挙げられます。

茨木市のひろがり鍼灸整骨院では、足底筋膜炎の根本的な改善を目指し、個々の症状に合わせた治療を提供しています。ストレッチや筋リリース、鍼灸治療などを組み合わせて、痛みを和らげ、再発を防ぎます。

足の裏の痛みやお身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度ご来院ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております！

茨木市・ひろがり鍼灸整骨院
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