ふくらはぎを細くする方法

 

ひろがり鍼灸整骨院の乾です。

 

 

ふくらはぎを細くしたいという方は多いですが、

共通して言えることは足の指が硬くなっているということです。

 

 

 

拳を握っていると前腕が太くなりますよね？

足でも同じように、

握るような指の使い方をしていると、

ふくらはぎの筋肉が発達して太くなります。

 

 

 

問題が指にある場合、

ふくらはぎを揉んでも電気当てても意味ないですね。

問題を解決するのが近道です。