知っておきたい骨盤矯正のメリットでデメリット

 

 

骨盤を整えておくことの

メリットはたくさんあります。

・肩こり、腰痛の緩和

・ダイエット効果

・内臓機能の調整

・運動能力の向上

などなど

そんなメリットの多い骨盤矯正ですが

デメリットもございます。

①費用がかかる

②継続が必要

③施術院が多い

一つずつ解説していきます。

①費用がかかる

日本の保険制度において

骨盤矯正は対象外のため

自費になります。

１回あたりの相場は

３千円～１万円以上

といったところでしょうか

 

基本的に

施術院で決めているため

決まった料金がありません。

そのため

高いから良いというものでもなく

安いから悪いというものでもありません。

②継続が必要

骨盤のゆがみは

日常生活動作で発生します。

生活をする以上

ゆがみは発生するので

継続的なメンテナンスが必要です。

③施術院が多い

整体院や整骨院をはじめ

その他にも

骨盤の調整をしてくれる施術院は

たくさんあります。

そのため

選択肢が多くなり

選ぶ方も良くわからない状態です。

まとめ

メリットも多いですが

デメリットもあります。

しかし

放っておいても

骨盤はゆがむばかり

髪が伸びたら切りますし

爪が伸びたら切りますし

歯磨きは毎日しますし

骨盤も。。。

そう思っている

今日この頃です。