ひざ痛を放置した結果【茨木市の整体】

 

 

ひざの痛みを放置し続けると…

 

ひざ痛の原因となるのが

・肉体のストレス

・精神のストレス

 

肉体のストレスは、

姿勢の悪さや筋肉の使い過ぎなどです。

 

精神のストレスは、

生活習慣の乱れ、不眠、イライラ、緊張などです。

 

なかなか治りにくいひざ痛の場合、

ただの筋肉の疲労だけでなく

精神ストレスも重なり

自律神経が乱れている場合が多いです。

 

自律神経が乱れると、

筋肉が上手く働かなくなります。

 

察しのいい人はお気づきかもしれませんが、

治りにくいヒザの人＝自律神経の乱れている人

という関係があります。

 

つまり

ひざが痛いのは、ひざだけの問題にとどまらずに、

自律神経の影響も考える必要があるという事です。

 

もうすこし突っ込むと、

ひざが痛い

↓

重心が傾く

↓

姿勢が悪くなる

↓

自律神経が乱れる

というサイクルにもなってきます。

何事も違和感程度の状態から予防を始めましょう！