ヘルニア ＝ 飛び出す !?

 

あなたのまわりにこんな方おられませんか？

 

「ヘルニア持ちだからつらいんだよね」

 

そもそも「ヘルニア」ってなんなのか？

 

「ヘルニア」語源はラテン語で

「飛び出す」という意味です。

なので頸椎椎間板ヘルニアや腰椎椎間板ヘルニア、

脱腸なんかもヘルニアになります。

 

飛び出すとは本来あるべきところから、

内圧によって飛び出てくる場合が多いです。

 

腰椎椎間板ヘルニアは、多くの場合

日々の生活の中で腰の椎間板への

負担が積み重なり発症します。

 

長時間の車の運転や中腰での作業、

重いものを持つなど、

腰に負担のかかりやすい生活を送っている人ほど

腰椎疾患を発症しやすいです。

そのため車の運転は、腰痛持ちには地獄ですね

僕なんかは、じっとしてたら痛いんで、

しょっちゅう体位を変えないと

腰が気持ち悪いのですが、運転中は動けないので、

疲労が溜まってきてるのが分かります。

 

また、タバコを普段から吸う人は、

末梢の血流が悪い場合が多いので、

そういった習慣も気を付けたいところですね。

 

 

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では、本日はこの辺で失礼します。