老化と姿勢

こんにちは！

ひろがり鍼灸整骨院の上山です。

 

今日はみなさんが気になる

「しわ」「たるみ」の本当の原因についてお話いたします。

少しの間お付き合いください。

 

シワ、たるみなどの肌トラブルといえば

何を思い浮かべますか？

・加齢

・紫外線過多

・睡眠不足

・水分不足

・栄養不足

 

その他まだまだあると思いますが

もちろんどれも肌トラブルの原因には

間違いないですが

真の原因は「姿勢」にあると考えます。

 

なぜ、姿勢が肌トラブルと関係があるのでしょうか？

 

下のイラストをご覧ください。

こちらの猫背の女性をみると

背中が丸くなり、頭の位置が前方に傾いていますね。

頭が傾くと重力がかかり顔の皮膚は下がります。

すると表情筋の動きが悪くなり

表情が硬くなり血流が低下し、

肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が乱れ

シワ、シミ、たるみ、吹き出物の原因になります。

 

猫背と聞くと肩こり、腰痛を連想される方が

大半かと思いますが

実はお顔のトラブルにも繋がるんです！

 

実際に女優さん、モデルさんの方で姿勢が悪い人を

見かけないと思いませんか？

 

・最近シミ、シワが増えた

・アゴのたるみが気になる

・小顔になりたい

・美しくなりたい

・自分に自信を持ちたい　など

 

ひとつでも当てはまる方

ぜひ一度ご相談ください！

 

LINEからのお問い合わせも可能です！

 

少しの意識の変化でよりよい生活を！

あなたの前向きな気持ちに寄り添ってまいります＾＾

 

最後までご覧いただきありがとうございます！

 

次回もお楽しみください♪