腰痛でお悩みの皆様へ

 

 

人間の体って上手くできてるなぁといつも思うのですが、
普段自然にやってるバランスなんですが、
意識したことありますか？？

例えば

背中をぐーーっと後ろに出したとき、
膝とか骨盤が前に出ますよね？

 

肋骨を右に動かすと、骨盤は左に動きませんか？

 

体はそうやって無意識にバランスを取っています。

 

 

つまり、何が言いたいかというと

そもそも、肋骨が後ろに下がった状態の人は、
膝や骨盤を前に出すしか重心を保てないって事なんです。

 

そこで

 

骨盤矯正とかO脚矯正とかで骨盤だけ、
ヒザだけを治そうとしても、無理なんです。。。

 

余計にアンバランスになって、全体が歪みます。

 

 

やるんだったらちゃんと全体を見て、
整えないといけませんね。

 

 

本日は以上でーす。

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では、本日はこの辺で失礼します。