いよいよ2021年も残り1ヶ月になりましたね。
少しずつ行動が緩和され、会社の仲間や友人とご飯や飲みに行く機会が増えてくるのではないでしょうか？
ただ、気になるのが食べ過ぎ、飲み過ぎではないでしょうか？

飲むなら、その分しっかり動きましょう！

SMGでは、パーソナルトレーニングで皆さんの食べ過ぎ、飲み過ぎをサポートします！

皆さん、今年の健康診断はどうでしたか？
昨年からのコロナ禍でやはり運動不足の方が多くなり、体重が増えたり、血液検査の結果が悪くなったりしている人が多いようです。

SMGでは、来年に向けて健康活動（健活）を頑張ろうと思われる方を応援しています！

入会時に今年の健康診断の結果を持参されますと、入会金が無料！そして、初回パーソナルトレーニング（30分×2回）が半額で受けれます！

健康診断の結果が悪くなかった方も来年に向けて更に健康になって頂けるように同じくキャンペーン対象とさせて頂けます。

SMGで健活しませんか？

徐々に涼しくなり身体を動かしやすい季節になってきました。皆さんは何か運動されていますか？コロナ禍で運動不足と言う方が非常に多いようです。

運動の秋として、まずは無理せず、週1回からパーソナルトレーニングで身体を動かしていきませんか？

トレーナーがマンツーマン指導致しますので、皆様の目標、状態に応じてトレーニングを進めていきます！

是非、この機会に運動習慣をつけていきましょう！

SMGトレーナーの小谷です。
SMGは通常は午前9時〜13時、午後18時〜21時で営業していますが、9月は13時〜18時の時間も開放してみようと思います！

今回はダイエットやシェイプアップなどを目的としたボディーメイクコースのパーソナルトレーニングです。

なんと1ヶ月間パーソナルトレーニングを受けたい放題です！今までなかなか結果が出なかった… 続かなかった…と言う方にはオススメです！

しかも、通常のご利用の方がいないので、他人の目を気にする事なく、パーソナルトレーニングをお受け頂けます！

私と一緒に理想の身体作り始めませんか？

【ボディーメイクコース】
パーソナルトレーニング
1セッション60分
受付期間:2021年9月1日〜9月30日
ご利用期間:トレーニング開始日から1ヶ月間
ご利用回数:利用期間内は受け放題
ご利用時間:13時〜18時
料金:50,000円（税込）
担当:小谷

お問い合わせ・ご予約は電話又はLINE@でお願い致します！

学生アスリートの皆さんにとっては、スポーツに力が注げる夏に入りましたね。

筋力をつけたい！スピードアップしたい！ジャンプ力を上げたい！ケガを早く治したい！など今年の夏もひろゴンSMGは学生アスリートを全力で応援します！

トレーナー資格やスポーツチームでの指導経験のあるスタッフが皆さんの身体をサポートします！

お問い合わせ、申し込みは電話、LINE@から宜しくお願い致します！

この夏でパフォーマンスをワンランクアップ！！

ジメジメする梅雨時期ではありますが、この梅雨が明ければ夏がやって来ます！
夏に向けてカラダの準備をしませんか？
最近ではリモートワークで運動不足の方も多いようです。

ひろゴンスポーツメディカルジムでは、6月はナイトパーソナルのキャンペーンを行います！

仕事帰り、飲みに行けない、遊びに行けない…そんな時間をトレーニングに使いませんか？

運動不足解消、ストレス発散、ダイエット、ボディメイクなどお客様のニーズに合わせたトレーニング指導を行わせて頂きます！

参加ご希望の方は電話、LINE@からご都合の良い日時をご連絡下さい！

皆様のご参加お待ちしております。

いつもひろゴンスポーツメディカルジムをご利用頂き誠に有り難うございます。

4月25日より実施される緊急事態宣言が出ていますが、今回の休業要請対象はスポーツジムでは1,000平方m以上の施設が対象となります。
当施設は床面積約150平方mですので対象外となります。

緊急事態宣言中ですが、通常通り営業します。

更に感染予防には注意しながら営業して参りますので、宜しくお願い致します。

グループ法人内に、3月9日に大阪梅田PCRセンターが開設されました。
大阪梅田PCRセンターは新型コロナ感染症(COVID-19)に対する自費PCR検査が実施可能です。(※この一文にテキストリンクをお願いします)
自費PCR検査を、3000円～提供しており、アクセス良し、結果報告も当日中に可能です。

個人様の方には、大切な方と会う前や、高齢者の方との集いの前、海外渡航・海外旅行の事前確認などでご利用いただけます。
唾液検査、鼻咽頭検査を実施が可能で、当日中の結果報告(別料金)も可能です。

また法人様(会社・団体)に対して、団体検査・出張検査も対応しております。

また備えとして、PCR検査キットの販売も行っており、自宅や会社に備えておくことで有事の際にご活用いただけます。

医療法人友広会監修　オルソグループ
大阪梅田PCRセンター
大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第三ビル 1階
HP : https://tomohirokai.or.jp/pcrcenter/