ブログ

11月01日.2022ブログ

つばさ通信11月号「姿勢について」

10月13日.2022ブログ

木下の筋トレ塾 第4回「抗重力筋」

10月03日.2022ブログ

つばさ通信10月号「BMIについて」

09月20日.2022ブログ

木下の筋トレ塾 第3回「筋トレに年齢は関係ない！」

09月13日.2022ブログ

木下の筋トレ塾 第2回「意識が大切！」

09月01日.2022ブログ

つばさ通信9月号「ストレッチの効果」

08月18日.2022ブログ

トレーナー木下の筋トレ塾 第1回「運動は万能ではない」

08月02日.2022ブログ

つばさ通信8月号「腸について」