O脚の直っていくステップ

 

ひろがり鍼灸整骨院の乾です。

 

 

 

O脚が直っていく過程を3ステップでお伝えします。

 

 

 

 

①自分のゆがみの状態を知る

 

 

②自分のO脚の原因

 

 

③自分の生活にあった矯正セルフケア

 

 

いかがでしょうか？

 

 

 

車の運転も同じですね。

どこかに行こうと思うと、

今の場所を把握して

目的地までの行き方を調べて

どの手段で行こうか考えますね。

 

 

 

大阪から東京に行くとして、

出発点と到着点を調べて

時間や費用を考慮して

飛行機にしようか

新幹線か、車か、走って行くか決めますね。

 

 

 

ひざの痛みでも同じように考えてみましょう。

 

 

 

次回、【脚のゆがみに繋がる骨盤について】をお伝えします。