慢性的な腰痛の意外な原因が見つかりました。
ストレッチや
整体や
鍼灸に通っても
なかなか
良くならない
腰痛の原因
その原因とは
腎臓の疲れ
腎臓??
ってなったかたもいるかも
腎臓とは
おしっこを作る
あれです。
腎臓は
腰をポンポンと
こぶしで叩くようなところに
あります。
この腎臓は
脊柱起立筋と呼ばれる
背中の筋肉に
連結しています。
つまり
腎臓が疲れる
↓
脊柱起立筋が引っ張られる
↓
背骨の動きが悪くなる
↓
腰痛
という流れになってしまう。
この状態で
いくら
腰回りに何かしても
肝心な腎臓が弱っていたら
腰痛はなくならないですよね?
腎臓は
・栄養バランスの崩れ
・運動不足
・筋肉不足
・悪い姿勢
など
さまざまな状況で
疲労がたまります。
全部が全部
腎臓が悪いわけではありませんが
腰痛の原因になりうることを
覚えておきましょう!!
