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ひろがり鍼灸整骨院
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症状がないのは健康な証拠?

おはようございます。

ひろがり鍼灸整骨院の乾です。

 

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症状がないのは健康な証拠?

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症状がないことはいいことですが

出ていないことに安心しすぎるのは良くないです。

 

よく例えられるのがコップの水です。

 

コップには少しずつ「疲労」という名の水が溜まっていきます。

ある日あふれた時が「症状」ですね。

 

ある日突然に痛みや不調が出たのではなく

少しずつたまってきたのが最終的にこぼれたのです。

 

積み重ねてきたので

「何もしてないのに痛くなった」

というのですが、積み重ねた疲労が限界を迎えたのです。

 

日頃から

疲労をたまらないようにするか

疲労からの回復を早めることが必要です。

 

整体や鍼灸には

痛くないと行ったらダメかな?と思う方もいるみたいですが

症状が出てからケアするよりも

疲労を取ってケアした方が楽に良くなります。

 

ブログをご覧の方は

メンテナンスのような感じで

ケアする習慣をぜひ作ってくださいね。

 

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