あれ、最近太った？　(１)

 

 

こんにちは！

JR茨木駅から徒歩５分にある

ひろがり鍼灸整骨院です。

 

 

大型連休のGWも過ぎ、はや５月も残りわずか。

みなさまはいかがお過ごしでしょうか？

 

なかには、GW中に体重が増加し

昔はすぐ体型が戻ったのにいまはなかなか…

なんて方もおられるのではないでしょうか？

 

しかし、「もう歳だから仕方が無い」と

あきらめているあなた！

あきらめるにはまだ早いですよ！！

 

 

体重が減りにくい、脂肪がつきやすいのは

「代謝の低下」が原因です。

もちろん、歳を重ねるにつれて

細胞も元気がなくなっていき

自然と代謝は低下してきますが、

あなたの何気ない行動が

さら元気をなくしているかもしれません･･･

 

 

 

その行動とは！？

 

 

 

 

次につづく･･･