早くひざの痛みから解放されたい

 

 

ひざの痛みが無くなったら

・スポーツがしたい
・旅行に行きたい
・仕事復帰したい

「とにかく早く
痛みから解放されたい」

そんな気持ちで
いろいろ試しているけれど
なかなか良くならない。

人はどんなに小さな一歩でも
前進していることが分かれば
頑張れますが、そうじゃないと
不安になりますよね。

ダイエットでも
筋トレでも
停滞気が一番つらい。

焦って悪循環になったりもしますね。

そこで大切なことは
今抱えている悩みの解決策は
今のあなたの中にはない
ということ

今までの
・やり方
・考え方
・使い方
が悪かったから
エラーが出ているので
違う方法を試す必要があります。

今までひざにしか
何かをしてこなかったなら

・股関節の動き
・足首の動き
・上半身
・自律神経
・上半身
など

ひざに影響を与えることはあります。

ひろがり鍼灸整体院では
筋肉のブロックに対して
アプローチしています。

筋肉のブロックとは？

筋肉には
・縮みながら使う
・伸びながら使う
・その場で使う
などの使い方があります。

その中でも
伸びながら使うことが
一番負荷がかかり
難しい作業です。

ひざ痛のほとんどが
ひざの周りの筋肉が伸びなくなり
ひざの動きにエラーをもたらしています。

「では、太ももを伸ばせばいい」
というのは早合点で

ぎゅっと硬くなった筋肉は
揉んだり伸ばしたりしても
反対に硬くなったりします。

防御反応というものです。

筋肉がつった経験はありませんか？
これ以上伸びたら危険なとき
筋肉は異常収縮します。

あと
長時間座っていたら
次立つときに
硬くなったカラダを
ギューーっと伸ばしますよね？

ひざ痛の方の太ももの筋肉は
それらの防御反応で
硬く収縮しています。

それを解放するために
当院では
陰陽五行を応用した
独自のメソッドを使用します。

陰陽…表と裏
五行…他とのつながり

自分のひざ痛は
ひざ以外が原因かも？
と思われた方は
一度、ご体験ください。