オアシス西成 今週のTikTokを更新しました！
今週は最近若者の間で流行っている”大ちゃんダンス”を皆さんと踊りましした！！
皆さん見よう見まねで楽しく踊ってくださいました(*´▽｀*)
皆さんのかわいいダンスを投稿しておりますので
是非動画の閲覧・いいね・フォローお願いいたします！
https://vt.tiktok.com/ZS2GBnaj8/
オアシス西成 TikTok更新🎤(^^♪
オアシス西成 今週のTikTokを更新しました！
今週はオンラインコンサートの様子を投稿しております(*^^*)
アーティストの方とふるさとを一緒に歌い、とても喜ばれておりました♪
みなさんの楽しそうな様子を投稿しておりますので
是非動画の閲覧・いいね・フォローお願いいたします！
https://vt.tiktok.com/ZS2q1HCTk/
9月のイベント
こんにちは(^_-)-☆オアシス吹田です。
9月も中旬に入り日中はまだまだ暑いですが
日の暮れるのが少し早くなり、虫の声も
聞こえるようになってきましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすくなります
皆様,お気を付けてお過ごし下さい。
9月といえば・・・
恒例の運動会を先週行いました～
玉入れ・お盆パニック・聖火リレーの
3競技を皆様一生懸命、真剣に時には
笑いありで楽しい時間を過ごして
いただきました(≧▽≦)
3競技を曜日対抗で行い今年は金曜日さん
チ－ムが1756点で優勝しました。
そして9月17日には初めての試み
生配信オンラインコンサート【株式会社レク・エンタープライズ】
を行いました。
ゲストは香西かおりさんです(^_-)-☆
応援グッズも作って準備万端
皆様も朝から本当に楽しみに
されていたんです。
「無言坂」の歌が始まると、自然と
体や応援グッズをリズムに合わせて
揺らしてノリノリ(≧▽≦)
皆様とても素敵な笑顔で聞き入って
おられました。
最後は「ふるさと」を香西さんと
皆様で合唱して終了！楽しかった～。
次回は9月26日 ゲストは川中美幸さん
です。楽しみで待ち遠しいですね。
オアシス吹田では随時無料体験を行って
おります。
お気軽にお問い合わせください。
追伸・今年もオアシス吹田の庭に黄色の
彼岸花綺麗に咲きました ・・・
オアシス西成 TikTok更新♪
オアシス西成 今週のTikTokを更新しました！
今週は利用者さんとスタッフではやりのダンスを踊りました！
おやつの時間になると嬉しそうにダンスを踊ってくださいました(*´▽｀*)
このように可愛らしい利用者さんの様子をアップしていますので
是非動画の閲覧・いいね・フォローお願いいたします！
https://vt.tiktok.com/ZS2xDyHg6/
オアシス西成☆TikTok更新
オアシス西成 今週のTikTokを更新しました！
今週は昼食風景をお送りします！
美味しそうにご飯を食べられてるご利用者様に注目！！
皆さま動画の閲覧・いいね・フォローお願いいたします(*’ω’*)
https://vt.tiktok.com/ZS2mhkLDd/
秋バテについて
こんにちは(^_-)-☆オアシス吹田です。
9月に入ってもまだ暑い日が続きそうですね
今回は秋バテについてお話しますね
秋バテとは、夏から秋にかけての季節の
変わり目に起こる体調不良で食欲不振や
気だるさ、疲れが取れない、頭が痛いなど
症状が表れます。
原因としては夏場のク－ラ－による室内
屋外の寒暖差や、気温、気圧の変化により
自律神経が乱れ血行不良が起こったまま
秋を迎える。
夏の暑さを乗り越えてホッとした頃に
起こる体調不良
対策の5つのポイント
1入浴
38℃～40℃のお湯に長めに浸かる
2寒暖差対策
衣類や寝具などで寒暖差を調整できる
ように注意する
3軽めの運動
適度な運動や朝の散歩は自律神経の
バランスを整える
4水分補給
常温や温かい飲み物を摂るように
心がける
5食事
タンパク質、ビタミン、ミネラルなど
を積極的に摂る
秋バテかもと心当たりのある方は一度
試してみてはいかがでしょうか？
体調を整えて冬をお迎え下さい。
デイサービスのひろゴン畑の
さつま芋がグングン育っています
収穫が楽しみです。
オアシス吹田では無料体験を行って
おります。
お気軽にお問い合わせください。
オアシス西成☆TikTok更新！
ひろゴンのオアシス西成です😊
以前もお知らせしましたが、デイサービスひろゴン西成3店舗で
TikTokを更新しています！
毎週水曜日はひろゴンのオアシス西成が更新！
本日は今流行りのさつまいもタイム！かわいらしく仕上がっております///
ぜひ閲覧・いいね・フォローをお願いいたします！
https://vt.tiktok.com/ZS2DTQkaL/
オアシス西成☆脳トレ・口腔体操
こんにちは！
ひろゴンのオアシス西成 森です！
8月ももう終わりですね・・・
9月といえば秋なのに、まだまだ暑いですね！
食欲の秋が待ち遠しいです・・・
食欲ということで！オアシス西成の脳トレ・口腔体操の様子をお伝えします！
オアシス西成では看護師が脳トレや口腔体操を行っています！
身体を動かす脳トレや、しりとりや47都道府県をすべてあげてもらうなど
さまざまな種類があり、毎日違った内容を行っています。
口腔体操は有名なパタカラ体操をおこなっています。
パタカラ体操は食事前にパ・タ・カ・ラと発音し、
食物をすりつぶしたり飲み込む動作の体操です。
↑みなさんしっかり大きな声でパタカラと発音されています！！
早口言葉なども行っています！オアシス西成で人気な早口言葉は「炙りカルビ」や「生バナナ」「赤カピバラ・青カピバラ・黄カピバラ」です！
スタッフも早口言葉は苦手です・・・笑
皆さんもチャレンジしてみてください(*’ω’*)
最後に唾液腺のマッサージを行い、お食事前にしっかり唾液を分泌していただいています！
これで美味しく昼食が食べられます☆
皆さんもぜひやってみてください～
見学・無料体験お待ちしています！
8月ブログ 夏祭り
皆様お元気ですか？オアシス吹田です
お盆も過ぎて少し秋らしくなるかと思いきや、相変わらずの酷暑ですね(+_+)
皆様、体調はいかがですか？夏の疲れがでやすい頃ですので、十分な睡眠と栄養と適度な運動を心掛けて元気に過ごしてくださいませ。
今週はオアシス吹田夏祭りを開催しております。種目は2つ
輪投げと一寸法師救出大作戦
利用者様を2グループにわけて点数を競い合う対戦方式で盛り上がって頂きました。
輪投げは1人3本。1ヶ所入るごとに50点。縦横斜め揃うとボーナス100点。
より高得点になるように、頭も使いながら投げて頂きました。
見てるだけでいいわ〜と遠慮がちの方も、いざ、順番が来ると、体を前のめりに構
えて、表情も真剣になり、入れば喜び、外れれば悔しがり、にぎやかに参加されま
した。
一寸法師救出大作戦は、輪になって座っていただき、川に見立てたブルーシート
を全員で持ち、腕を上下に動かして、溺れている一寸法師（ぬいぐるみ）をお椀
（洗面器）に乗せるまでのタイムを計ります。制限時間は60秒
皆でワッショイ！ワッショイ！と声をかけ、バサバサと川が波打ち、一寸法師
とお椀がジャンピング(笑)
入りそうで入らない、じれったい動きに利用者様は大興奮でした。
開始5秒でストンとお椀に救出できたグループもあれば
最後まで救出できないグループもあり、泣きのもう一回！！
全員参加で楽しく夏祭りをおえることができました。
オアシス吹田では、無料体験を随時行っておりますので、ご希望の方は
ご連絡ください。
お待ちしております。
オアシス西成☆お盆休み明け
こんにちは！
ひろゴンのオアシス西成 森です！
デイサービスひろゴンは祝日と合わせて、長いお盆休みをいただいていおりました！
スタッフはもちろん、利用者様もゆっくり過ごされたかと思います。
約一週間のお休みだったので、今日は振替利用で多くの他曜日に利用されている利用者様がご利用されています！
いつもの曜日ではなくても、誰でもウェルカムな雰囲気で
いつご利用されても楽しいひろゴンのオアシスです(*^^*)笑
食後にはじめましての方も交じって、卓上ゲームで盛り上がっております笑
「だれとも話す機会がなくて、みんなに会いたかった～」
「久々のお風呂気持ちがいいわあー！！」
とお喜びの声が聞こえてきます！
皆さん積極的に振替利用してくださっています。
運動の機会の維持は大事ですね！
ぜひぜひ皆様見学・無料体験お待ちしております！
