全体運動 スリッパ飛ばし

こんにちは!オアシス吹田です(*^▽^*)

日に日に暑さが強まってきていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか??

オアシス吹田の今週の全体運動はスリッパ飛ばしです!!皆さんの中にも1度は子供の頃に遊ばれたことがある方が多いのではないでしょうか??(^.^)

今回は子供用スリッパ・軽いスリッパ・重いスリッパの3種類を使い、どれだけ遠くへ飛ばせるかチャレンジしていただきました!

始まる前には軽いストレッチを行い体をほぐして準備完了、いざチャレンジスタートです!!(^O^)/

『いち、にの、さーん!』で皆さん元気よく足を伸ばし、スリッパを飛ばされていました。

利用者様の中には指先にスリッパが引っかかってしまい、『いち、にの、さーん!あれ??』と不発になってしまわれる方もおり、笑いを誘っていました(*^▽^*)

他にも前に飛ばず空中に高く飛んでしまったり、まっすぐに行かず斜めに飛んでしまったりと皆さん苦戦されている様子でしたが、上手にスリッパが飛んだ時には『わー!!』と声を上げ、笑顔で喜ばれていました(*^▽^*)

中には6メートル以上も飛ばされる利用者様もいらっしゃいましたよ(*´▽`*)

オアシス吹田では体験利用もできますので、ご興味のある方はご連絡をお待ちしております。

 

 

オアシス西成★縁日

こんにちは!

オアシス西成 清水です(^^)/

5月だというのにこの暑さ・・・

今年の夏は恐ろしいことになりそうですね・・・

屋外でのマスクは密でない限り外してもいいとの見解が出ているのが救いですね!

みなさん熱中症にはお気を付け下さいね!

 

さて、オアシス西成でも縁日を実施しました!

オアシス吹田の縁日も楽しそうですが、オアシス西成も盛り上がりましたよー!!

オアシス西成ではスタッフお手製の割りばし鉄砲で射的を行いました!!

ターゲットは・・・妖怪たち・・・

悪い妖怪を当てたら1点ゲット!いい妖怪を倒してしまったら-1点!

みなさんいい顔してます///

↑ウインク❤(笑)

大盛り上がりのオアシス西成の様子でした!!

オアシス吹田  ☆縁日☆

今週はひろゴンのオアシス吹田から配信させて頂きます♪♪

今月のイベントは縁日です↑↑

各店舗でオリジナル感あふれた内容で行っている縁日!

 

ひろゴンのオアシス吹田では

空気砲的当て

文字つり

一寸法師救出大作戦

の3つをやってみましたのでご紹介します(≧▽≦)

先ずは空気砲的当て!!

ペットボトルを加工しペットボトルの中に空気を充満させ発射させました☆

予想以上の威力にみんな大盛上がり(^^♪  点数を付けた的を真剣に狙い楽しんでいました☆

 

文字つりでは磁石で文字を釣り、釣れた文字で言葉を作るゲーム

釣りと脳トレを2度楽しめる内容になっています(^_^)/  言葉を作るのは中々難しかったようですが皆さんマスク着用で元気に文字を作っていました(>_<)

 

一寸法師救出大作戦はブルーシートの川に人形がおぼれておりその子を桶の中に救出するゲーム!!チームの呼吸が合わないと中々救出できないゲームとなっています( *´艸`)

 

 

来年の縁日も大盛り上がりで配信して行きますね(^_-)-☆

ゲームの詳しい内容はひろゴンのオアシス吹田までお電話ください☆

 

 

オアシス西成★全体運動

 

こんにちは!

ひろゴンのオアシス西成 清水です。

 

今月のひろゴンのオアシスの全体運動は、

ピンポン玉を使用して行っています!

今週は並んでいる紙コップめがけてピンポン玉を打っていきます!

紙コップの間を当たらずすり抜けるか、紙コップを落とせば得点ゲット!!

紙コップに当たってすり抜けたりしたら・・・マイナスポイント・・・

みなさん早く打ってみたり、優しく打ってみたり、

試行錯誤されていました!!

↑ピース✌

いろんな道具を使って全体運動をおこなっていますよ☆

いつも笑いが絶えません(笑)

ぜひ見学・無料体験お待ちしていますね!!

オアシス吹田  お手玉全体運動

こんにちは!オアシス吹田です

 

全体運動で行っていたお手玉も最終週となりましたので

内容をあげた行きたいと思います☆

先ずはこれまでのおさらいでお手玉を高く上げたり

手の甲でキャッチしたりと慣らした後にみんなで円になり

新しい遊びを始めました(^^)/

 

小さいお盆に目掛けておじゃみを投げたり音楽に合わせて

隣の人にタイミングよく回して行ったりとみんなで一緒に楽しめる

お手玉遊びを行っていきました(≧▽≦)

 

来週からはゴルフの予定です(^^♪

またアップして行きますのでお楽しみに☆

オアシス西成★ひろゴン体操

 

こんにちは!

ゴールデンウィークお休みをいただき、リフレッシュできました清水です!

今月からひろゴン体操はパート5にはいりました!

ひろゴン体操はパート1からパート6まであるんですよ!

2ヶ月ごとに変わっていきます!飽きないですね!

テーマはダンス★ということでノリノリな体操です(笑)

スタッフもこの通りです(笑)

いろんなダンスの動きがあり、皆さんどんな動きがあるがワクワクされています(笑)

ひろゴンオリジナルの体操を行い、楽しく全身運動ができます!

ぜひ見学・無料体験お待ちしてますね!!

4月イベント★体力測定

 

こんにちは!ひろゴンのオアシス西成 清水です。

おひさしぶりでございます。

暖かくなり、運動日和な日が続いております。

ひろゴンのオアシス西成の利用者様も、

みなさん毎日運動に励まれています!

 

今月は4月ということで、体力測定を行いました!

何度もブログに登場しているので、ご存じな方もいらっしゃるかと思います(笑)

デイサービひろゴンでは、年2回(4月・10月)体力測定を行っています。

記憶力・反射神経・柔軟性・下肢筋力・俊敏性・上肢筋力・バランス

の7項目を計測していきます。

 

↑こちらは下肢筋力の測定、ステッピングをしています

両足同時に素早くバランススティックの外へ移動します!

↑こちらは上肢筋力の測定、握力を計測しています。

握力はお箸を持ったり、重たいものを持ったりに必要な力ですよね!

 

利用者様・ケアマネジャー様に結果をお渡ししています。

日々の運動の成果が目に見えていいですよね!

次回10月記録が伸ばせるよう、

みなさん運動頑張りましょう!!

 

 

先週の全体運動

こんにちは、オアシス吹田です(^^)

春風の心地よい季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

春に関する豆知識を一つご紹介します。4月はチューリップが咲く季節です。そのチューリップの色は何種類あるかご存知ですか?赤・白・黄・ピンク・オレンジ・紫・緑・茶・黒の9種類だそうです。オランダのイメージがありますが、実は原産国はトルコだそうですよ。ちなみに花言葉は「思いやり」だそうです(^^)/

では、前回に続き、先週行われた全体運動のお盆リレーをご紹介します。最終の週ということで、円になって1チームで行いました。準備運動をしっかり行った後、早速お盆を3名に持ってもらい、その上に小さなボールを乗せました。まずは、両手で持ち右の人へ回していき、それぞれのお盆が1周したらゴールです。

そして次は両手で左の人へ回します。同じく1周したらゴールです。皆様だいぶ慣れておられる様子でしたよ。少し難易度を上げて、両手で持っていたお盆を片手にしました。また、お盆の上に紙コップを3つ三角にくっつける形に乗せ、ピンポン玉をそれぞれのコップに乗せました。これも両手、片手それぞれ行いました。これは難しかったみたいで、紙コップがくずれたりピンポン玉が落ちたりされていました。最後にそれぞれのお盆の上にジムボールを1個乗せ、右隣の方とじゃんけんをして右の方が勝ったら渡していくという運動も行いました。体の運動だけではなく、頭も使ってとても楽しかったですね(^^ゞ

スリッパ飛ばし!!

みなさんこんにちはー!!!

オアシス西成の秦野ですヽ(^o^)丿

 

いい気候で過ごしやすいですね☆

わたしは仕事中は半袖で過ごしており、すでに汗が、、(-_-;)

 

さてさて4月に入り、今月は全体運動で「スリッパ飛ばし」をしております!

ルールは簡単!より遠くに飛ばせた方が優勝!!!

こちらの方、気合十分です(*^_^*)!!!

上手な方は遠くの壁まで飛ばせたり、

気合いっぱいで思い切り足を蹴りだしても全然飛ばない方もいて

楽しい全体運動となりました~(*^_^*)

全体運動

こんにちは、オアシス吹田です。桜の花も咲きそろい 心躍る頃となりました。皆様 いかがお過ごしでしょうか(^^)

今週の全体運動をご紹介いたします。今週も先週に引き続きお盆リレーです。利用者さん縦2列になって頂き、お盆を使い、リレー形式で渡していくといった運動です。特に今週は最終の週になりますので先週までより難しくなっています。まず、体をひねる動きになりますので、しっかりと準備運動を行います。

そして、最前列の人がお盆を持ち、何も乗せずに後ろへ渡していき、逆側から前に戻っていきます。そして今週は最終ということで、お盆にのせるものが多くなりました。最初はボール3つから始まり、どんどん増やしていき、20個も乗せました。皆様落とさずに慎重に渡していくことができました。縦方向に渡していくだけではなく、ジグザグに渡したり、1チームになってななめにパスなども行っています。

さらに難しくなり、乗せるものをボールではなく転がりやすいビー玉を使ったりしました。ビー玉は転がりやすいということもあり、皆様難しそうにされていました。そしてさらに難しくなり、お盆に紙コップを4つ逆さまに置いてタワーのようにして、その上にピンポン玉を置いて渡していくというのにもチャレンジしました。皆様楽しそうにされていましたよ(^^)/~~~

今月からは別の運動になります。よろしくお願いします(^^)

こちらは、先日のおやつで出ました「うさぎまんじゅう」です。皆様おいしそうに食べていただきました。