今月の全体運動

こんにちわ!!オアシス吹田です(^^)/~~~

 

皆さんひろゴンの全体運動は御存じでしょうか?

各店舗によってその月のテーマや内容はバラバラですが楽しくゲーム感覚で体を動かせる運動を行ています( `ー´)ノ

 

オアシス吹田では上肢・下肢と順番に体を動かせるような運動を交互に行っています。

 

今月の全体運動はたぐり寄せゲームでした!!

下肢の運動ですね(>_<)

メインはタオルを床に置き列や向かい合った相手と足を使ったゲームを行います。

 

 

週ごとに内容は難しくなっていき皆さん足の運動がかなり出来たのと笑顔でゲームが出来ていました\(^o^)/

 

また面白い全体運動の時にお知らせして行きます(^_^)

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