こんにちは！
ひろゴンのオアシス西成 清水です(^^)/
梅雨が明け、本格的に熱くなってきましたね！
ニュースでもよく報道されていますが、
熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。。。
水分補給！我慢しないでクーラーは使う！気を付けましょう！
さてさて、今月のオアシス西成の全体運動は手を使った種目です★
バランスディスクをうまーいこと転がしてもらいます。
ポールに当たらないように、ポールの間をくぐりぬけます！
無事当たらずにゴール出来たらボーナス100点！！
器用に転がしてボーナスゲットできた方もいらっしゃいました！！
毎月上肢・下肢交互に全体運動を行っています！
ぜひ無料体験・見学お待ちしていおりますね(*^_^*)
