新年　あけまして　

おめでとうございます。

ひろゴンの巣でございます。

２０２４年幕開けでございますが、いきなりの地震で

被災された皆様にはお見舞い申し上げます。そして、

早期に安心して生活を送れるようお祈り申し上げます。

幸い大阪は問題なく新年を迎えられたことに感謝し、

ひろゴンの巣も４日より営業しておりまして、皆さん元気に

ご利用されています。そんな、Ⅰ月の全体運動は

これです。

本物の道具を使っていただきました。

実際の道具に触れるのが初めての方も多く、

先ずはお好きに打っていただきますね。

まあ、慣れないので力加減が難しくOB連発の方も。😢😥

しかし、見事にコントロールされたか方も多かったですね。

中には、赤いカップに見事カップイン！！

これは、ナイスバーディークラスですかね😊

ということで、今後は続々と難コースにチャレンジして

いただきます。

攻略したい方々お持ちしております。☺️

そして、１月のイベントは、「凧あげ」・・・？は厳しいので

「羽根つき」です。

人生、明日に何が起こるかわかりませんので、少しでも楽しく元気に日々を暮らせるよう、デイサービス ひろゴンは皆様を応援していきますのでよろしくお願いいたします。

秋らしくなってまいりましたので、歩いてきました。

こんにちは。ひろゴンの巣でございます。

場所は奈良県で有名な、山と言っても・・・丘みたいな

「アレ」です。

紅葉は早いと知りつつも、繁盛期は避けたいのでね😊。

いい感じですね。（因みにわたくしは鹿が・・・嫌いです）

奈良公園、少し色づいています。

では、メインの山？丘！！に登ります。幾度と若草山には

来ておりますが、初めて上まで歩きます。

山頂でゆっきりご飯を食べようと思っていたのですが、

鹿せんべい売ってるじゃないですか！！🙁

よって鹿は当然おりますのでこんな所で食べようものなら

寄ってきます（嫌い）ので少し降りて安全地帯でゆっくり

お食事をして公園内の紅葉を探してみます。

＊因みに、山頂へは車でも行けるので高齢者の方でもそんなに歩かなくても大丈夫ですね。

ありましたね。☺️☺️

紅葉真っ盛りではなかったですが、しっかり歩けましたし、

（この日の歩数：26,000歩）十分満足して無事帰宅。

デイサービスひろゴンの巣は『歩行』をコンセプトに

運動を行っています。

わたくしもそう若くはないので、利用者さん達と一緒に

いつまでもしっかり歩けるように頑張っています。

お出かけはしたいけど、歩くのが不安な方、

一緒に楽しみながら運動をしましょう。

お待ちしております。😊

こんにちは。ひろゴンの巣でございます。

月替わりの楽しく運動できる全体運動は、ビリヤードでございます。

わたくしの若い頃に大流行し、どこにでもビリヤード場やプールバーが

あり手軽に楽しめたのですが最近はどうなんでしょうね。

利用者さんに関しては、したことがない方がほとんどですので

今月はその雰囲気を少し味わっていただきました。

先ずはシンプルに打っていただきますが、慣れないことですので

上手くいかないのは当然です。更には、打つ玉もやや変形（笑）

していますので変則的な曲がり具合で転がります。😥

これが、意外と面白い！？狙って打ちますがフックやスライス、

時には急角度で曲がります。利用者さんも思わず『えぇ～😢』

という声も聞かれました。そんな、予測不能なビリヤードを

今月は行っていきます。

一人ではできない楽しい運動をデイサービス・ひろゴンの巣で

は毎日行っていますので是非ご参加してみてください。

お待ちしております。

こんにちは。ひろゴンの巣でございます。

またまた、コロナ感染の波が大きくなっているので。

皆さんしっかり予防をしましょう。

ひろゴンの巣でも「手洗い・マスク・消毒・換気」を行い、

利用者さんに安心してご利用できるよう心掛けております。

そんな最中ではありますが、ひろゴン巣の皆さんは・・・

元気です！！。

2月のイベント　『鬼退治』　で日頃の機能訓練の成果を

発揮されておりました。

　これは・・・💦💦　男性ばかりのチーム！！

鬼のほうが怖いかも！？

容赦なく豆に見立てた新聞紙を鬼めがけて投げつけています。

逃げる鬼ですがやはり相手が手強かったですね！！

利用者さんも程よい疲れとストレス発散にもなり

喜んでいただけたようです。

ひろごんの巣では、毎月楽しく運動にもなるイベントを

開催しておりますので体験をしてみて下さいね。