街を歩けば。

こんにちは。ひろゴンの巣です。

この頃 めっきり 肌寒くなってきましたね。

私の休日のルーティンの「ウォーキング」も

徐々に遅くなってきました。だって・・・

6:00でも暗いので、やっぱり歩き辛いですし、

お日さまが昇ってから身体を動かすのが

自律神経にも無理がありません!!

そんなこの頃、街で見かけた気になる

ケーキ屋さんを紹介しましょう。

赤い外観ののかわいいお店、名前は・・

横文字で・・?・?~わかりませ~ん😢😢

後日友人とお出かけしてコーヒーゼリーを

いただきましたが美味しかったですよ。😊

コチラのパティシエさんは、ヨーロッパで

修業されたとかでオススメです。😋

で、お店の名前は・・・・・

教えてもらいましたが覚えられませんし。

やっぱり読めません (´;ω;`)

 

【ウォーキングの心得、其の一】

朝起きて、ゆったり過ごし

食事もしっかりとって 

お陽さまの下で歩くべし。

陽が沈めば休息する。

 

人間の体は本来そういうものなのです!!