骨盤が肩こりに影響する理由!?

奈良県橿原市の姿勢改善専門ひろゴン整体院です。

本日もブログをお読みいただき誠にありがとうございます。

本日は、骨盤が肩こりに影響する理由を記事にしようと思います。

 

そもそもなぜ肩こりが起きるのか?

『姿勢』の崩れは不調の原因

姿勢のバランスが崩れると、重心を保つのに

不必要な力がかかります。

その蓄積が、肩こりです。

では、姿勢を作っているのはどこか?

それが『骨盤』です。

骨盤でしっかりと体重を支えるから

上半身がまっすぐ保てます。

 

施術の流れとしては

『ゆがみを整える』

『筋肉を緩める』

『中心軸を作る』

という流れが必要になります。

しっかりとステップを踏むことで

辛い肩こりからも解放されるはず!!

一緒に頑張っていきましょう

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

奈良市・大和郡山市・天理市・橿原市・五條市・宇陀市

 

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