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SMGとは

About SMG

SMGチーフトレーナーの木下と申します。
ひろゴンスポーツメディカルジムは一般の方からアスリートまでお客様の目標を達成できるように、その方にとって最適なトレーニングを提供できるようなトレーニングジムとなっております。
一般の方なら、ダイエット、健康維持など日常生活上でのパフォーマンス向上できるように設定してトレーニングを進めていきます。アスリートなら、競技動作やポジション、年齢、身体的長所・短所などを考慮してその時何をしなければならないのかを明確にしトレーニングを開始します。
完全個別メニューを担当トレーナーが作成し指導しますので、初心者の方やケガをしてリハビリ目的の方でも安心してトレーニングをして頂けるようにしております。

SMGの特徴を表す4つのS

Safety安心・安全

スポーツ整形外科ひろクリニックと連携していますので、体に何か不調・不安がある方はスポーツドクターの診察を受診されてからトレーニングをする事も出来ます。担当トレーナーがあなたのニーズを聞き、体の状態をチェックしメニューを作成しますので無理なトレーニングは行いません。

Strength&Condiioningトレーニング

筋力、スピード、パワー、アジリティなどあなたが必要とする要素を効率よく獲得できるメニューを提供します。

Sports rehabilitationスポーツリハビリテーション

スポーツドクターの指示のもとにリハビリを進めていき、早期復帰を目指します。復帰した時にケガをする前よりもパフォーマンスが落ちていたら当然意味がありません。SMGでのリハビリは患部のリハビリはもちろん、全身のコンディションを上げた状態で復帰出来る事を目標にリハビリを行います。

Support for Athleteアスリートサポート

練習や試合へのトレーナー派遣、体力測定、動作解析など多方面からアスリートをサポートし最高のコンディショニング作りを提供します。

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