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新着情報Infomation

ヨガ レッスン 4月の予定!

成清トレーナーによる「コアパワーヨガ」のレッスンの予定です!

<ヨガの効果>
・柔軟性をアップ
・全身の筋持久力をアップ
・しなやかなで良質な筋肉の形成
・免疫力アップ、心身の安定 など

<レッスンスケジュール>
4月11日(火) 13:00~14:00 @SMG
4月14日(金) 18:30~19:30 @TMビル5階
4月22日(土)    9:00~10:00 @TMビル5階

<レッスン参加料金>
¥1,500

<場所>
SMG  or   TMビルディング5F (SMGより徒歩10秒)

<持ち物>
・タオル、飲料水

<申し込み>
☎06-6690-7038

(対応時間 9:00~13:00、18:00~21:30)

西成区/ヨガ/ヨガ教室

ヨガ③

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