STAFF BLOG

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わたくしごとですが。

髪をバッサリ切りました💇🏼‍♀️
(1ヶ月前に)

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10年に1度の周期でやってくる
イメチェンしたい衝動と
色々なタイミングも重なり
ロングからショートスタイルへ✂︎

バッサリいくなら以前から
興味のあったヘアドネーションへの
髪の寄付をと思い

以前働かせて頂いていた美容室の
大好きなマネージャーへ相談🙋🏼‍♀️

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31cm以上あれば寄付できるとの事で
わたしは35cm寄付させて頂きました💓

↓ヘアドネーションとは↓
何らかの病気が原因で髪を失い
ウィッグを必要としている子供達に
医療用ウィッグの原料となる毛髪を
間接的に提供できる事です💇🏼‍♀️

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ただ切るだけなら
ゴミになってしまいますが

大切にケアしていた髪が何らかの役に立つのは
嬉しい事ですね☺️💕
.
興味のある方は美容師さんに
問い合わせてみてください✂︎

トータル50cm切ってもらったので
頭が軽い軽い!w

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スタイリングにも慣れて
とってもこのスタイルが気に入っています☺️💓

髪が多くてすぐ伸びるタイプなので
そろそろまたカットに行こうと思う
おおくぼでした👋🏻🌟

隠れ家美容整体MORE
奈良県橿原市葛本町708-1-2F
営業時間 10:00~19:00
不定休

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お客さんの声 3

山添村から月1回
フェイシャルケアで
通って下さっている
とっても優しくて素敵なF様です☺️

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美意識が高く
いつもオシャレにされてるF様の
お手入れをさせて頂いて早5か月がたちました!

乾燥、たるみ、肌質改善を目的として
ご来店頂いてますが

日常のケアアドバイスも取り入れて下さっていて
お顔が柔らかく、白くキメの細かい
お肌になっておられます☺️💕

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いつもありがとうございます🙏

フェイシャルでもお悩みを解決するには
表面だけのケアでなく
身体の内側からケアをしていく
必要があります🙋🏼‍♀️✨

筋肉の固さ
お肌のバリア機能の低下
お顔の歪みには必ず原因があるので
そこからケアさせて頂いています💪🏻

✔︎小顔になりたい
✔︎写真写りを良くしたい
✔︎たるみを無くしたい
✔︎お肌をキレイにしたい
✔︎美しく年齢を重ねたい

そんな方のお手伝いが出来るサロンになってますので
気になる方はお気軽に
お問い合わせ下さいませ☺️💕

TEL 070-6994-4635
隠れ家美容整体MORE
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営業時間 10:00~19:00
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薬膳ランチセミナーに参加させて頂きました!

今日はお休みを頂いていたので
以前から興味のあった
「薬膳ランチセミナー」に
参加させて頂きました🙋🏼‍♀️🌟🍴

今日のテーマは「腎を鍛える」
でした💪🏻

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薬膳と聞けば敷居が高く
取り入れにくいイメージはありますが

“季節と体質に合わせて未病を改善する養生料理”の事を言い
食物が主材料とのこと🤔🌟

とっても勉強になりました〜☺️
早くお客様にシェアしたい💓

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美容も健康があってこそですからね🌹🌹🌹

素敵な出会いもあり
今日はとても充実した一日になりました☺️💋

引き寄せの法則かな〜💓

頂いたランチもぜーんぶ美味しくて
ランチに使用されていた
薬膳も購入させて頂きました👋🏻

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さっそくお家で作ってみたいと思います💋

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こんばんは😃
MOREの大久保です⭐️
2月といえば!バレンタインですね🌹

皆さま、素敵なバレンタインは
過ごせましたでしょうか?☺️

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おおくぼも頂けました〜💓
ほんとに嬉しい!😭💓
この女子力見習いたい!
いや、見習わなければならない!w

嬉しすぎてぜーんぶ美味しく頂きました💓

大好きなスヌーピーまで
本当にありがとうございます😭💓

バレンタインデーは私にとって
とっても感謝の1日だったのです🙏🌹

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そしてそして
2月中はMOREもバレンタインイベントしております🍫

それはまた次回に…😘

💋
.
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こんばんは☺️❄️
美容整体moreの大久保です🙌🏻

💓NEWキャンペーンのお知らせ💓

moreで一番人気メニュー💆🏼✨

プレミアム小顔リフトアップコース+
デコルテ、ネックマッサージ付き

通常価格 ¥14040

特別価格 ¥9800(税込)

1日、限定2名様でさせて頂きます🤣💓

✔️タルミを引き上げたい
✔️キレイになったと思われたい
✔️お肌の乾燥、クスミを改善したい
✔️写真うつりを良くしたい

そんな方にとーってもオススメで
お得なキャンペーンになっています✨

そしてそして
美容整体院ならではの特別な施術つき💪🏻💕

ヒントはよりエステや小顔矯正の
効果を引き出す施術だという事です💓

体験して頂いたお客様には
「え?なんで??すごーーい😆🙌🏻」と
お声を頂いております😏✨

ふふふ💓
ぜひ一度ご体験下さいませ💆🏼✨

キャンペーンは2月末までとさせて頂きます!

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お笑いフェスに初参戦してきました🤣

こんばんは🙋🏼✨
隠れ家美容整体MOREの大久保です🍀

先日、橿原文化会館でお笑いフェスがあったので
見に行ってきました〜😆😆😆

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お笑いライブは初参戦だったのですが
面白かったです😆💕🤣

わたしはサンシャイン池崎がツボなので
一番笑いました🤣(笑)
イェーーーーーーイ🤘🏼🤘🏼🤘🏼

物販のDVDを購入すると
サインと握手をしてもらえるとの事だったので
迷わず購入しサインをゲット💓

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名前を呼びながらイェーーーーーーイと
言ってくれてとても良い思い出になりました🤣(笑)

笑う事でただ元気が出るだけでなく
・免疫力が高まる
・自律神経の乱れが整う
・脳の働きが活性化する
・血行促進作用
・筋力がアップする
・幸福感が得られる
・鎮痛作用がある

など、健康になれる効果も期待できます💪🏻
日常でも笑う事って大切で素晴らしい事ですね🤣💓

みなさんにも笑顔で
健康に美しくなって頂きたいと思います⭐️

おおくぼお笑い好きなんで
オススメのDVDなどあれば教えて下さい🙋🏼✨

✔️お肌をキレイにしたい
✔️たるみを引き上げたい
✔️キレイになったと言われたい
✔️写真写りを良くしたい
✔️正しい美容知識を身に付けたい

こんなお悩みがある方は一度お気軽に
お問い合わせ下さいませ🙌🏻
お客様一人一人に合ったアドバイスをさせて頂きます☺️

TEL 070-6994-4635
隠れ家美容整体MORE
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営業時間 10:00~19:00
不定休

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そのたるみ、もしかしてこれが原因かも?!

長年続くそのたるみ、実はこれが原因かも・・・

こんにちは
隠れ家美容整体MOREの大久保です🙋🏼✨

本日のテーマは
「長年続くそのたるみ、実はこれが原因かも・・・」です!
女性の美容に対してのお悩みで多いのが
シミ・しわ・そしてたるみとく聞きます。

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その中でも本日はたるみに関してお話ししたいと思います。

現れて欲しくないですが、
そもそもなぜお肌のたるみが発生するのでしょうか?
お肌のたるみの原因とは?
お肌がたるむ原因として大きく以下の3つが考えられます。

・表情筋(深層筋、浅層筋)の衰え
・姿勢の不良
・お肌のハリがなくなる

<表情筋(深層筋、浅層筋)の衰え>

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表情筋は使っていないと衰えてゆきます。

表情筋が衰えるということは、
普段から表情に関係するお顔の筋肉を
使っていないということになります。

では、表情筋はどうやって鍛えれば良いのでしょうか?
答えはお顔のストレッチや体操です🙆🏼🍀

気になる部位別のストレッチや体操で
表情筋の80%をしっかり使うことができます。

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おおくぼ、口元の口輪筋をトレーニング中💋

気になる方は無料でお伝えさせて頂いているので
お気軽にお問い合わせ下さいね!

<姿勢の不良>

姿勢が悪くなると、
肩こりや腰痛のもちろん発生しますが
お顔の筋肉も硬くなりすぎたり、
緩みすぎたりします。
お顔の筋肉バランスが悪くなる事が
たるみの原因の1つになりますね。

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姿勢が悪くなる原因は、実は内臓の不調が原因なんです。

内臓が不調になると
その不調の内臓を守ろうとして姿勢が丸まります。

では、内臓が不調にならないようにするにはどうしたらいいでしょうか?

注意点は食べ物・飲み物です。
・アルコール類やジュース(カフェインの含むもの)
・脂っこい食べ物・香辛料のきつい食べ物・お菓子
上記の食べ物は少しぐらいなら、いいでしょうが
食べ過ぎ飲み過ぎには注意が必要です。

<お肌のハリがなくなる>

お肌のハリがなくなる大きな原因として
お肌に含まれるコラーゲンとエラスチン

ヒアルロン酸の減少が挙げられます。

コラーゲンとエラスチンが減少する要因としては
紫外線であったり、お肌の乾燥であったり
栄養不足も挙げられます。

お肌の栄養で挙げるなら
・適度な運動(血行促進のため)
・水分補給(1日2リットル)
・根菜類とタンパク質(鳥か豚がいいですよ)

以上が
大きな3つの要因に対するケアですね。

普段の生活をもう一度見直してみてはいかがでしょうか?
必ず、原因は普段の生活の中に存在します。

是非たるみレスのお顔作りをしていきましょう🙋🏼💓

以上
「長年続くそのたるみ、実はこれが原因かも・・・」でした。

最後まで、ブログを読んでいただきありがとうございました。

たるみに関して、お困りの方がいらっしゃいましたら
気軽に当院までお電話くださいませ☎️

TEL 070-6994-4635
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営業時間 10:00~19:00
不定休

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明けましておめでとうございます⛩🎍🌅

今年初投稿です🙌🏻✨

遅くなりましたが
あけましておめでとうございます⛩✨

今年もみなさんのキレイのお手伝いを
たくさーんさせて頂きたいと思っていますので
よろしくお願い致します☺️💕✨

みなさん、お正月はゆっくりできましたか?

私は地元に帰って
家族やお友達とゆっくりできました🙆🏼

悪ノリで新年会の途中にスケートなんかも
楽しんできちゃいました〜⛸✨

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初体験でしたが、案外滑れて楽しかったです⭐️
オススメスポット😍😍😍

怪我に注意ですけどね(笑)

こんな私ですが、2018年も
どうぞよろしくお願い致します🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️

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ありがとうございました☺️💕🙏

今日は今年最後の営業日でした🙆‍♀️

moreは今年、たくさんの方々に支えて頂きました🙏💓
ありがとうございました🌹

素敵なお客様にもたくさん出会えて
感謝感謝です😂💓

そしてレセにはあたらしいアレンジメントを飾りました〜🌹🌹

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手作りさいこーです💪🏻☺️(自己満)

moreは来年1/5〜営業させて頂きます!

来年もどうぞよろしくお願い致します🙏💕

では皆さん、良い年をお迎え下さいませ🙏🌅

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お客様の声 ②

お客様の声シリーズ②💕

✔️フェイシャル+小顔矯正
✔️アロマボディトリートメント+姿勢矯正

フルコースで通ってくれているお客様です☺️💕

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Kさん、いつもありがとうございます😆🙏💕

Kさんのお悩みは疲れた身体を癒す事、リフレッシュ、肩凝り改善
肌質の改善💆🏼‍♀️✨

毎日とてもお仕事を頑張られていて
その疲れをとりにmoreに
来てくださいます😊💓

「癒し空間で顔も身体もスッキリ!大満足です😊💕」

とても嬉しいお声を頂けて嬉しいです😭🙏
もっともっと満足度を上げれるように頑張ります💪🏻✨

アロマボディトリートメントは
・日頃の疲れを癒したい
・むくみを改善したい
・全身スッキリしたい
・アロマで癒されたい
そんなお客様に好評頂いてるメニューです✨

60分 初回 ¥5300
90分 初回 ¥7500 (各税込)

便秘の方の場合
お腹のマッサージを
腸活マッサージに変更も無料で
させて頂いています🙌🏻

お気軽にご来店下さいませ😊🌹✨

また、ご質問やお悩み等ありましたら
気軽にお電話下さいませ🙆🏼💕

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美肌にオススメな睡眠法♪

今日のテーマは
「美肌になるためのオススメの睡眠方法とは?」です。

みなさんは美肌になるためにどんな睡眠方法を実践してますか?
ストレッチしてから寝る?
アロマを焚いて寝る?
音楽を聴いてから寝る?

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どれもいい効果があると思います!

その中でも、オススメする睡眠方法が
「睡眠前にコップ1杯の水を飲む」です。
睡眠前にお水を飲むことによって、
全身の血流や循環が良くなります。

全身の循環が良くなると、副交感神経が優位に働き
リラックス状態になります。

このリラックス状態が、睡眠にとって非常に効果的なんです。

現在の日本人はストレスと真面目な性格から
ずーーーーーっと緊張状態(交感神経優位)になっている人が非常に多いんです。

そのため、寝たくても寝れない。
寝つきが悪い。
朝のすっきり感がない。などなどなど。
睡眠に関するお悩みが多く寄せられます。

なので、副交感神経を優位にさせることが大切なのです!

オススメは布団に入る30分前に
コップ1杯の常温のお水を飲むことがオススメです。

アルコールや紅茶、ジュースはダメなの~?
アルコールや紅茶は交感神経が優位になる
カフェインが含まれていますので睡眠にとって逆効果です。

お水もしくはごぼう茶、黒豆茶がいいですね(´∀`)

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以上、
「美肌になるためのオススメの睡眠方法とは?」でした♪

最後までブログを読んでいただいてありがとうございました。
もし、睡眠に関するお悩みがありましたら
気軽に当院までお電話くださいませ( ´∀`)

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クリスマスリースを作ってきました〜🎄💕✨

お店の受付に
クリスマスリースを飾り付け🎄💕✨
とても華やかになりました😘🌹

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実はこのリース、
先日フラワーアレンジメントの先生に
教わりながら
手作りで作ってきたのです😘

手先が器用でないので
どうなる事かと思いましたが

少しずつ形になっていくリースをみて
とても嬉しく、愛が溢れました💕w

お店に来てくださるお客様が
喜んで下さる事を願いながら
作ってきたので
喜んでくれると嬉しいな〜💖

ものづくりって素敵だな〜と思いました!🌹

同じ材料でも個性がでて面白いですし
完成した時の達成感✨

そして自分の想いがこもっているので
すごい愛着が湧きますね💖

お花が好きなのでハマりそうです🌼

嬉しくなってリースと2ショット😂
ブレてますが(笑)

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おおくぼ、このリースを褒めて下さるととても喜びます🤤💕(笑)

褒めるとなんかいい事あるかも?!😘(笑)

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